Interventionen
im Rahmen der sportpsychologischen Leistungsoptimierung
Häufige Themenschwerpunkte:
- Emotionen und Emotionsregulation
- Persönlichkeitsentwicklung
- Kommunikation
- Konzentration
- Mentales Training
- Motivation
- Comeback nach Verletzungen
- Entspannung und Aktivierung
- Fokus
- Flow
- Selbstvertrauen
- Umgang mit Angst
- Umgang mit Druck
- Wettkampfvorbereitung
- Mindset
